Filtrowanie
4-godzinne ciało - Timothy Ferriss
To nie jest kolejna książka o diecie lub fitnessie. 4-godzinne ciało to owoc ponad dziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
7 dni na detoks Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę - Alejandro Junger
Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora Jungera i w siedem dni odzyskaj równowagę, witalność i spokój ducha. Wraz z...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Będę Mamą! Nowoczesny poradnik o tym, jak przejść przez ciążę, urodzić zdrowe dziecko i odzyskać doskonałą sylwetkę - Jilian Michaels
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Błogość życia 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością - Judith Orloff
Czasem za bardzo się wysilasz lub nadmiernie zamartwiasz? Zadręczasz myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby?...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Ciszej proszę. Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać - Susan Cain
Cicha rewolucja... Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Dieta oczyszczająca jelita Przełomowy program CLEAN GUT - Alejandro Junger
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Emocje na głodzie. Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób - Lindsey Smith
Jesteś szczęśliwy? A może potrzebujesz pocieszenia? Nosi cię z głodu? Dopadło cię zmęczenie? Wszystko cię nudzi? Wypróbuj 100 przepisów na nudę, lęk i stres, dokuczliwy głód i smutny nastrój. Każdy ma czasem ochotę zamknąć się w pokoju z pudełkiem lodów...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Introwertyczna mama. Wykorzystaj swoją cichą siłę w rodzicielskiej codzienności - Jamie C. Martin
Potrzebujesz czasu na wyciszenie się po każdej wizycie w sali zabaw? Ogarnia cię poczucie ulgi, gdy wspólne wyjście z innymi rodzicami zostaje odwołane? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś introwertyczną mamą. Czy to źle? Wręcz przeciwnie! Kiedy zgiełk życia rodzinnego nie...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Miłość do wojny - James Hillman
„Właściwe zrozumienie zniewalająco potężnej ludzkiej fascynacji wojną może nigdy nie było równie ważne i istotne co dziś. Miłość do wojny to drastycznie szczera i bezkompromisowa książka na drastycznie niespokojne czasy”.
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Moc na talerzu Przestań jeść, zacznij się odżywiać - dr Mehmet Oz
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Śmierć Ostatni etap rozwoju - Elizabeth Kubler-Ross
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Uzdrawiające fikcje Poetyka psychoterapii – Freud, Jung, Adler - James Hillman
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Uzdrawianie intuicyjne Przewodnik na drodze do lepszego samopoczucia w sferze fizycznej,emocjonalnej i seksualnej - Judith Orloff
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI INTUICYJNEJ. Coraz więcej osób dochodzi do wniosku, że w nieustannie pędzącym...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Wielka księga jogurtów Ponad 200 przepisów jak zrobić domowy jogurt i wykorzystać go w zdrowych posiłkach - Pat Crocker
Zobacz, jak łatwo przyrządzić samodzielnie w domu smaczne i zdrowe jogurty, które składają się tylko ze świeżego mleka i naturalnych dodatków! Producenci komercyjnych jogurtów prześcigają się w wymyślaniu najróżniejszych kombinacji rodzajów i smaków, przeważnie przez...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Wielka księga soków Odkryj ponad 350 pysznych przepisów! - Pat Crocker
Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z Wielkiej księgi soków i spraw sobie energetyczną bombę witaminową! Soki i koktajle ze świeżych...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Wolność emocjonalna. Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie - Judith Orloff
Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Wybierz szczęście 12 kroków do życia, jakiego pragniesz - Sonja Lyubomirsky
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny
Zmień swój mózg zmień swoje życie. Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność - Daniel G. Amen
RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ. W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś...
Dostępność: Książka dostępna
Wysyłka w: 24 godziny